對B型血人的總結和建議
有一句諺語，“規矩是生活的一半。”多確切啊!它僅僅是生活的“一半”，而剩下的一半是由經歷、感覺、矛盾的感情，還有感情的混亂組成的。這句話形容B型血的人再合適不過了。
B型血的人可以很容易地就放鬆自己，因為他們對音樂和令人平靜的想法有明顯的反應。這已經幫了大忙，當他們躺在吊床上或者在隨波搖晃的小船上時已經可以感覺到平靜和放鬆。在我所指導的精神鍛鍊課程上，我一再驚奇地觀察到，某些參加者只有在盡了很大努力後才能慢慢成功地"看到"內心的畫面。直到我詢問了他們的血型之後，才解出謎團：A型和B型血的人對視覺化有最好的反應，而AB型和O型血的人都有更多的困難。
B型血人的要注意自己內心的感受，感覺會告知身體的情況：留意一下，當您感覺到熱或者冷的時候，您的心臟快速跳動或者呼吸加快的時候，您的內心還不平靜，感情正在折磨您。順便提一下，弱者身上有著人類的強處!接受B型血的人吧，他或者她也會虛弱和需要支持，但已經得到許多。您不必一直試圖去乾不可能的事或者去決定一切。有時也生活得輕鬆點兒吧，並且自覺地讓他人來制定方向吧。
在表達怒氣方面要與A型血的人一樣，具體地說出來您對什麼生氣，並且緊接著說出你所希望的，而並不是做出一些擾亂性的行為。而且因為您的血型，您需要特別注意留意自己的自由空間是否受限，以使自己不會感覺到受壓制和受管束。
B型血的人往往只有受到稱讚時才會有做事的動力。留意身邊的小事吧，不要只是期待不尋常的大事。每個人都渴望得到肯定，並且也都喜愛那些給予承認的人。作為B型血的人，您要作出決定十分困難，因為您一直想要權衡一切。以下是我的忠告，想像一部內心的電影，兩種選擇之一的X出現在需要決定的情況中。儘量多地想像細節，聆聽電影中演員的聲音。然後彈一下手指，在心中換一個方向，然後想像第二部有Y的電影。每天數次，大約持續一個星期。然後問問自己，我更喜歡哪一部電影?這個答案指出了您的決定，也是您下意識的選擇。
當B型血的人要為微不足道的事作出決定時，一切都是沒有幫助的，一個決定是否真的正確，只有在幾年之後您往回看的時候才會知道。這個問題的解決是無法預見的。清醒地承認一些缺點吧。一個人並不會一直或者在一切領域中都能做到十全十美。而且由於您有如此多值得珍視的品質可以為自己記錄下來，您身邊的人們會輕鬆地忍受您的欠缺，或許甚至覺得您特別可愛。正像歌德所說的那樣：“特定的缺陷對於人的存在是必要的。如果所有朋友的個性都如出一轍，將讓我們的生活很不自在。”