"做夢害死人"這句話可能意味著夢境對某人產生了負面影響，導致了不良後果。夢境是我們大腦在睡眠時處理信息和情緒的一種方式，它們可以反映我們的心理狀態、潛意識的擔憂或欲望。在某些情況下，夢境可能會引起焦慮、恐懼或不安，從而影響個人的情緒和行為。
例如，一個人可能會做一個關於失去親人的夢，這可能會導致他在醒來後感到極度的悲傷和不安。這種情緒可能會影響他的日常生活，導致他無法集中注意力、工作效率下降，甚至影響他與他人的關係。在極端情況下，持續的惡夢或創傷後應激障礙（PTSD）相關的夢境可能會導致嚴重的心理問題，需要專業的心理健康服務。
然而，說"做夢害死人"通常是一種誇張的說法，因為夢本身並不會直接導致人的死亡。夢境是心理過程的一部分，它們通常不會對身體健康產生直接影響。然而，如果夢境導致了嚴重的心理問題，它們可能間接影響身體健康，因為心理壓力可以削弱免疫系統，增加患病的風險。
總之，夢境是我們心理狀態的一種反映，它們可能會對我們的情緒和行為產生影響。在大多數情況下，夢不會對我們的生活產生負面影響，但如果夢導致了嚴重的心理問題，它們可能需要得到專業的關注和治療。