在睡夢中死亡是指一個人在睡眠期間突然去世,通常沒有明顯的疾病或外傷原因。這種情況可能與某些潛在的健康問題有關,例如心臟病、中風、呼吸系統疾病或睡眠障礙等。在某些情況下,遺傳因素也可能起作用。
猝死是指突然的非預期死亡,有時這可能發生在睡眠中。猝死可能與心律失常有關,心律失常是一種心臟節律異常,可能導致心臟停止跳動(心臟驟停)。其他可能導致在睡夢中死亡的潛在原因包括:
如果你擔心自己或親人的睡眠安全,最好諮詢醫生進行全面的健康評估,包括心臟和呼吸系統檢查。此外,保持健康的生活方式,如不吸煙、限制飲酒、保持適當的體重、定期運動和健康飲食,都有助於降低在睡夢中死亡的風險。