"夢中夢，身外身" 這個概念源自佛教的教義，特別是禪宗和密宗的教義。在佛教中，這是指一種超越了常識和物質世界的體驗，即一個人能夠覺察到自己的夢境，甚至在夢中覺醒；或者感受到有一個超越身體的存在，即所謂的"法身"或"自性"。
"夢中夢" 指的是夢中覺醒的狀態。在這種狀態下，一個人知道自己正在做夢，並且可以在夢中保持清醒的意識。這種體驗被認為是覺悟的一種象徵，因為它表明個體能夠超越常識的限制，直達現實的本質。
"身外身" 則是指超越個體身體的存在，即所謂的"法身"或"自性"。在佛教中，這是指一個人的真正本質，它超越了物質世界的限制，是永恆和不變的。在密宗中，修行者通過特定的修行方法，如瑜伽和冥想，可以達到與"身外身"合一的狀態，體驗到超越物質世界的存在。
總之，"夢中夢，身外身" 這個概念是指一種超越常識和物質世界的體驗，是佛教修行者追求的目標之一。通過修行，他們希望能夠達到覺悟，體驗到真正的自我和現實的本質。