"夢中牛奶"（Yume Miru Milk）是一部日本的小說，作者是桜庭一樹。這部小說最初是在2001年以網絡小說的形式發表的，後來在2002年由角川書店出版成實體書籍。
《夢中牛奶》是一部奇幻小說，故事背景設定在一個名為「夢之都」的地方，這裡的人們可以通過飲用一種名為「夢中牛奶」的神奇飲料進入夢境，並且在夢中經歷各種冒險。小說的主角是一位名叫綾瀨川蓮的少年，他發現自己擁有在夢境中自由行動的能力，並且能夠影響現實世界。
在夢之都中，蓮遇到了各種各樣的角色，包括神秘的少女、夢之都的守護者以及想要利用夢中牛奶力量的惡勢力。隨著故事的發展，蓮必須解開夢之都的秘密，同時保護自己心愛的人們免受危險。
《夢中牛奶》以其獨特的設定和豐富的想像力受到讀者的喜愛，它不僅探討了夢境與現實的界限，還涉及了成長、愛情和自我發現的主題。這部小說也被改編成了漫畫和動畫，進一步擴大了它的影響力。