夢境與現實是兩個不同的狀態，它們之間的關係和區別是心理學和神經科學領域研究的重要課題。
現實是指我們日常生活中的客觀存在，它是由物質世界和人們的感知、認知、情感和行為所構成的。現實具有一致性和連續性，人們在清醒時能夠與他人交流、學習、工作，並且能夠對自己的行為和周圍環境進行理解和控制。
夢境則是指在睡眠狀態下，大腦活動產生的心理現象。夢境具有個人的、主觀的特性，它們通常是非連續的、不合理的、充滿了情感和象徵意義的。夢境可以包括各種各樣的圖像、聲音、情感和故事情節，它們可能與個人的經驗、情感、慾望和潛意識有關。
夢境與現實之間的區別主要體現在以下幾個方面：
意識狀態：現實中人們處於清醒狀態，具有清晰的自我意識和對周圍環境的認知；而夢境中人們處於睡眠狀態，意識狀態模糊，自我意識和現實感減弱。
時間和空間：現實中的時間和空間具有一致性和規律性；而夢境中的時間和空間往往是扭曲的，可能出現時間的加速或減慢，空間的縮小或擴大。
邏輯和現實感：現實中人們遵循邏輯和常識；而夢境中往往不遵循邏輯，可能出現不合理的情節和事件，但這些在夢中卻是合理的。
記憶和持久性：現實中的經歷和記憶是持久且清晰的；而夢境中的記憶通常是模糊的，容易被遺忘，且持久性較差。
控制和影響：在現實中，人們能夠控制自己的行為和環境；而在夢境中，人們的行為和環境往往不受控制，可能會出現夢魘或奇幻的情節。
夢境與現實之間的關係是複雜的。一些心理學家認為，夢境是潛意識的表現，它們反映了人們內心的慾望、恐懼和衝突。其他理論則認為，夢境可能是大腦對白天所接收的信息進行整理和處理的過程。近年來，神經科學的研究也開始探索夢境的生理基礎，發現睡眠時大腦的神經活動與夢境的內容有一定的關聯。
總之，夢境與現實是兩個不同的狀態，它們之間的關係和區別是多方面和複雜的，至今仍有很多未解之謎等待科學家們進一步探索。