夢遊症(Somnambulism)是一種睡眠障礙,患者在睡眠中會起來行走,有時可能會進行一些日常活動,但通常對這些活動沒有記憶。夢遊症通常發生在快速眼動睡眠(REM sleep)之前的階段,即非快速眼動睡眠(NREM sleep)的第三階段或第四階段,這時人的肌肉張力較低,但尚未進入REM睡眠的夢境狀態。
夢遊症狀治療可以分為非藥物治療和藥物治療兩種方式:
非藥物治療:
藥物治療:
需要注意的是,藥物治療可能會產生副作用,因此應該在醫生指導下使用。對於大多數人來說,夢遊不是嚴重的問題,隨著年齡的增長,夢遊症狀通常會自行消失。然而,如果夢遊導致嚴重的問題或持續存在,應該及時尋求醫療幫助。