夢遊（Somnambulism）是一種睡眠障礙，又稱為睡行症，患者在睡眠中會起來行走，有時還會進行一些日常活動，但通常對這些行為沒有記憶。夢遊通常發生在快速眼動睡眠（REM sleep）之前的非快速眼動睡眠階段，這個階段通常發生在夜間的前半段。
夢遊的治療通常不是必要的，因為大多數情況下，夢遊是無害的，並且隨著時間的推移會自行消失。然而，如果夢遊導致嚴重的問題，例如受傷或對日常生活造成困擾，那麼可以考慮以下治療方法：
環境安全措施：確保睡眠環境的安全，例如移除家具、安裝夜燈、鎖定門窗等，以減少夢遊時受傷的風險。
藥物治療：在極少數情況下，醫生可能會開藥物來幫助改善睡眠質量，從而減少夢遊的發生。這些藥物可能包括抗抑鬱藥、抗精神病藥或鎮靜劑。然而，這些藥物可能有副作用，應在醫生的監督下使用。
行為治療：一些行為乾預措施，如放鬆訓練、規律的睡眠時間和避免睡眠前的刺激，可能有助於減少夢遊的發生。
心理治療：在某些情況下，心理治療可能會幫助解決潛在的心理問題，這些問題可能與夢遊有關。
家庭支持：家人應該理解夢遊的性質，並提供支持。他們應該避免驚嚇或試圖喚醒夢遊者，因為這可能會導致混亂或受傷。
如果夢遊是一個持續的問題，並且影響到日常生活，那麼最好諮詢醫生或睡眠專家，以獲得適當的評估和治療建議。在大多數情況下，夢遊不需要治療，但確保全全是至關重要的。