說夢話通常不是一種嚴重的健康問題，但它可能是某些潛在健康狀況的徵兆。如果你擔心說夢話的頻率或它對你的生活質量產生了負面影響，你可以考慮諮詢醫生。要看哪個科，取決於你擔心的具體問題和說夢話的頻率。
以下是一些可能需要諮詢的科別：
睡眠醫學專家：睡眠醫學專家專門研究睡眠障礙和相關問題。他們可以幫助評估你的睡眠習慣，診斷潛在的睡眠障礙，並提供治療建議。
神經科醫生：如果你的說夢話伴隨著其他神經系統症狀，如肌肉抽搐、癲癇發作或睡眠中行為異常，神經科醫生可以幫助評估神經系統的功能。
心理醫生或心理治療師：說夢話可能是壓力、焦慮或抑鬱等心理問題的徵兆。心理醫生或心理治療師可以幫助你管理這些情緒，並提供治療方案。
耳鼻喉科醫生（ENT）：在某些情況下，說夢話可能與鼻塞、睡眠呼吸暫停或其他耳鼻喉問題有關。ENT醫生可以幫助診斷和治療這些問題。
內科醫生：如果你的說夢話伴隨著其他健康問題，如高血壓、糖尿病或心血管疾病，你可能需要諮詢內科醫生來評估和管理這些情況。
請記住，說夢話通常不是一種需要緊急醫療關注的情況，但如果你擔心它可能與更嚴重的健康問題有關，或者它影響了你的日常生活，那麼諮詢醫生是明智的選擇。你的醫生可以根據你的具體情況提供適當的建議和治療。