"枕邊夢話"通常指的是在睡眠中或即將入睡時，人們無意識地說出的話語。這些話語可能是隨意的、無意義的，也可能是夢境的反映，或者是潛意識中壓抑的情感或想法的表現。枕邊夢話可能是單詞、短語或者連貫的句子，說話者通常不會記得自己說過什麼，除非被旁邊的人提醒。
枕邊夢話的內容可以揭示說話者的內心世界，有時可能會讓旁人感到驚訝或有趣。有些人可能會在夢中繼續白天未解決的問題或擔憂，而這些擔憂可能會在夢話中表現出來。在某些文化中，人們認為聽到枕邊人的夢話可以提供對對方內心深處想法的洞察。
值得注意的是，說夢話並不罕見，許多人在某個時候都可能會經歷這種現象。然而，如果夢話頻繁發生，或者伴隨著其他睡眠問題，如失眠、睡眠呼吸暫停或夢遊，那麼可能需要尋求醫療專業意見。在極少數情況下，夢話可能是更嚴重的神經系統問題的徵兆，如睡眠癲癇。