睡眠呼吸中止症(Sleep Apnea)是一種睡眠障礙,其特徵是睡眠期間呼吸停止或顯著減少。這種病症可能導致白天嗜睡、疲勞、注意力不集中、頭痛、性功能障礙以及心血管問題等。睡眠呼吸中止症的主要症狀包括:
夢話和動作並不是睡眠呼吸中止症的典型症狀,而是可能與睡眠障礙如睡眠躁動症(Rapid Eye Movement Sleep Behavior Disorder, RBD)有關。RBD是一種睡眠障礙,患者在快速眼動睡眠(REM)期間可能會經歷夢境的生動表現,包括說話、喊叫、肢體動作甚至暴力行為。
如果你或您的伴侶有睡眠呼吸中止症的疑慮,建議諮詢醫生或睡眠專家進行評估和診斷。早期診斷和治療對於改善睡眠質量和生活質量非常重要。治療方法可能包括使用持續氣道正壓通氣機(CPAP)、口腔矯治器、減肥、避免飲酒和吸菸等。