1、胡蘿蔔用完了，讓第一個到來的客人去買
緊張刺激型。做事總是慌慌張張，丟三落四。溫馨建議：做每件事都比計畫提前一點點開始行動，才能從容應對。
2、忘記煮米飯，只好出去買麵食
迷糊型。從來搞不清做一件事要花多少時間，經常不能有始有終地完成計畫。溫馨建議：買兩本檯曆，一本用於工作，一本用於日常生活，放在顯眼處，給每件事定個Deadline。
3、為了精益求精地做道你最拿手的菜，誤了開飯時間
完美主義者。追求盡善盡美，沒有時間觀念,把大量的時間花在細枝末節上。溫馨建議：按照每件事的重要性程度來分配時間，這是你節省時間，提高工作效率的關鍵。
4、很快地燒煮一些做法簡單的菜，以節省時間 (心理測試 /test/)
把握時間型。你做得不錯。溫馨建議：工作之餘盡情放鬆自己，不要苛求別人同自己一樣的高效率。