"夢境" 這個詞通常指的是人在睡眠時所經歷的虛幻世界或經歷。夢境是個體大腦在休息狀態下，神經活動的一種表現，它們可以是生動的、混亂的、情緒化的，也可以是有意義的、連貫的、故事性的。夢境的內容可以包括個人的經歷、情感、記憶、願望、恐懼等，也可以包含完全虛構的元素。
夢境的科學解釋涉及神經科學、心理學和生理學等多個領域。目前的研究認為，夢境與大腦的活動、記憶的固化、情緒的處理等都有關聯。然而，夢境的確切功能和意義至今仍然是科學上的謎題。
在文學、藝術和流行文化中，"夢境" 這個詞也經常被用來比喻現實生活中的幻想、理想或虛幻的經歷。例如，一部電影、一本書或是一首歌可能被描述為"夢境般的"，意味著它們創造了一個超現實或理想化的世界。