《青囊經》作為中國古代風水學的重要經典之一，奠定了風水學的具體哲學思想和理論體系。其核心內容主要體現在以下幾個方面：
陰陽五行的哲學基礎
《青囊經》以陰陽五行學說為理論基礎，認為宇宙萬物皆由陰陽二氣和五行（金、木、水、火、土）構成。陰陽的平衡與五行的生克關係是風水學的核心原則。通過調和陰陽、平衡五行，可以達到人與自然的和諧，進而影響人的運勢和福祉。
天地人合一的思想
書中強調「天人合一」的理念，認為人與自然是一個整體，地理環境的變化會直接影響人的命運。通過觀察山川河流、地形地貌等自然環境，可以判斷吉凶禍福，從而選擇適合居住或安葬的地點。
龍脈與氣場的理論
《青囊經》提出了「龍脈」的概念，認為山脈的走向和形態是「氣」的流動路徑，龍脈的強弱直接關係到風水的好壞。同時，書中還強調「氣」的重要性，認為「氣」是萬物生機的根本，風水布局的核心在於「藏風聚氣」，即通過合理的地理布局來聚集和保存「氣」。
方位與時間的結合
書中將方位（如八卦方位）與時間（如二十四節氣）相結合，提出了「擇日」和「擇地」的理論。通過選擇合適的時間和方位進行建築或安葬，可以達到趨吉避凶的效果。
具體操作方法與技術體系
《青囊經》不僅提出了理論，還詳細闡述了具體的風水操作方法，如羅盤的使用、地形的觀察、建築的布局等。這些技術體系為後世風水學的發展提供了實踐指導。
總之，《青囊經》通過陰陽五行、天人合一、龍脈氣場等理論，構建了風水學的哲學思想體系，並通過具體的操作技術將其套用於實踐，成為中國風水學的重要奠基之作。