中大講師心理是指在中國大陸高校中擔任講師職務的教師群體的心理狀態、工作壓力、職業發展等方面的心理特徵。講師是高校教師職稱體系中的初級職稱，通常處於職業發展的起步階段，面臨著教學、科研、職稱晉升等多重壓力。
職業發展壓力：講師通常需要通過不斷積累教學經驗、發表科研成果來爭取晉升為副教授或教授。職稱晉升的競爭激烈，要求講師在科研、教學、社會服務等方面都有所建樹，這種壓力可能導致焦慮和不安。
教學任務繁重：講師往往承擔較多的教學任務，尤其是基礎課程的教學。面對大量的備課、授課和批改作業等工作，講師可能會感到疲憊和壓力。
科研壓力：高校對講師的科研能力有較高要求，尤其是在高水平期刊上發表論文、申請科研項目等方面。科研壓力可能導致講師在學術研究中感到焦慮和不安。
職業認同感：講師在高校體系中處於較為初級的職稱階段，可能會面臨職業認同感的挑戰。與副教授、教授相比，講師的學術地位和社會認可度相對較低，這可能會影響其職業滿意度和心理健康。
工作與生活平衡：講師需要在教學、科研和個人生活之間找到平衡。由於工作量大，講師可能會感到時間緊張，難以兼顧家庭和個人生活，進而產生心理壓力。
職業發展前景：講師對未來的職業發展前景可能會有一定的擔憂，尤其是在職稱晉升和學術成就方面。這種不確定性可能導致心理上的不安和焦慮。
為了緩解這些心理壓力，高校可以通過提供心理支持、職業發展規劃指導、減輕教學負擔、改善科研條件等方式來幫助講師更好地應對挑戰，提升其職業滿意度和心理健康水平。同時，講師自身也可以通過時間管理、心理調適、尋求支持等方式來應對壓力，保持積極的心態。