《出發吧夢之隊》是韓國KBS電視台的一檔體育競技類綜藝節目，於2009年首播。節目以明星與運動員組成的團隊進行各種體育項目的對決，展現了明星們在競技場上的另一面。其中，少女時代作為韓國知名的女子音樂組合，曾多次參與該節目，展現了她們的體育實力和團隊精神。
在《出發吧夢之隊》中，少女時代的成員們不僅展現了她們在音樂舞台上的魅力，還通過參與各種體育項目，如田徑、游泳、籃球等，展示了她們的運動天賦和競技精神。節目中的挑戰項目往往設計得既有趣又具挑戰性，考驗了明星們的體能、技巧和團隊協作能力。
少女時代在節目中的表現，不僅讓冬粉們看到了她們在舞台之外的另一面，也通過體育競技的形式傳遞了積極向上的精神。她們的參與為節目增添了更多的看點，也讓觀眾看到了明星們在挑戰自我、超越極限時的努力和堅持。
總的來說，少女時代在《出發吧夢之隊》中的表現，不僅豐富了她們的形象，也為節目增添了更多的活力和趣味性。通過這樣的節目，觀眾可以更加全面地了解自己喜歡的明星，同時也能夠感受到體育競技帶來的樂趣和正能量。