夢境往往是我們內心深處的反映，可能包含了個人的情感、欲望、擔憂或是日常生活中的經歷。當一位主婦夢到自己來例假，這樣的夢境可能有以下幾個層面的解讀：
首先，從生理和心理的角度來看，例假是女性生理周期的一部分，代表著女性的生殖能力和生理健康。因此，這樣的夢境可能反映了夢者對自己身體狀況的關注，或者是對生育能力、家庭生活等方面的思考。
其次，從心理層面分析，夢到例假可能意味著夢者近期在現實生活中承受了較大的壓力，尤其是與家庭、孩子、家務等方面相關的問題。例假在夢中可能象徵著一種「釋放」或「清理」，夢者可能在潛意識中希望通過這樣的夢境來宣洩內心的焦慮和緊張。
再者，從文化和社會的角度來看，在許多文化中，例假被視為一種「不潔」的狀態，因此夢到例假也可能反映了夢者對自己某些行為的自責或擔憂。例如，夢者可能擔心自己沒有做好家務，或是沒有盡到作為母親的責任。
此外，夢到例假還可能與夢者的個人成長經歷有關。如果夢者在成長過程中有過與例假相關的負面經歷，那麼這樣的夢境可能是在潛意識中重現這些經歷，試圖通過夢境來處理或理解這些經歷。
最後，從夢境的象徵意義來看，例假可能象徵著夢者生活中的某些階段或變化。例如，夢者可能正在經歷人生的一個轉折點，需要面對新的挑戰和責任。
總之，夢到自己來例假可能有多重含義，具體需要結合夢者的個人經歷、心理狀態和現實生活中的具體情況來解讀。如果這樣的夢境給夢者帶來了困擾，建議她關注自己的身心健康，適當調整生活節奏，尋求家人或專業人士的幫助。