五因子心理學，又稱「大五人格理論」，是一種廣泛接受的人格結構模型。它認為人格可以通過五個基本維度來描述，這五個維度分別是：
開放性（Openness to Experience）：開放性反映了個體對新事物的接受程度。高分者通常具有創造力、好奇心強，喜歡探索新思想和體驗；低分者則更傾向於傳統和熟悉的事物，較為保守。
盡責性（Conscientiousness）：盡責性描述了個體的自律性和目標導向性。高分者通常有條理、可靠、勤奮，能夠堅持完成任務；低分者可能較為隨意、缺乏計畫性，容易拖延。
外向性（Extraversion）：外向性反映了個體在社交中的活躍程度。高分者通常外向、健談、充滿活力，喜歡與人交往；低分者則更內向、安靜，傾向於獨處。
宜人性（Agreeableness）：宜人性描述了個體在人際交往中的合作性和友善程度。高分者通常善解人意、樂於助人、富有同情心；低分者可能更具競爭性、懷疑他人，甚至有些自私。
神經質（Neuroticism）：神經質反映了個體情緒穩定性的程度。高分者通常情緒波動較大，容易感到焦慮、抑鬱或不安；低分者則情緒較為穩定，能夠更好地應對壓力。
這五個維度被認為能夠較為全面地描述個體的人格特徵，並在心理學研究、職業測評、心理諮詢等領域得到了廣泛套用。通過了解自己的五因子得分，個體可以更好地認識自己的行為模式和情緒反應，從而在生活和工作中做出更合適的選擇。