五大性格特質(Big Five Personality Traits),也稱為五因素模型(Five Factor Model, FFM),是心理學中用於描述人類性格的五個廣泛維度。這五個特質包括:
開放性(Openness):這一特質描述了個體對新經驗和想法的開放程度。高開放性的人通常具有豐富的想像力、好奇心和創造力,他們願意接受新事物並享受藝術和美學體驗。低開放性的人則更傾向於傳統和常規,可能對新觀念持保守態度。
盡責性(Conscientiousness):盡責性反映了個體的自我控制、組織能力和目標導向行為。高盡責性的人通常非常自律、可靠且注重細節,他們能夠有效地規劃和管理任務。低盡責性的人可能更加隨意、衝動,缺乏組織和計畫性。
外向性(Extraversion):外向性描述了個體在社互動動中的活躍程度。高外向性的人通常精力充沛、善於社交,喜歡與他人互動並從中獲得能量。低外向性的人則更傾向於內向,可能在社交場合中感到疲憊,更喜歡獨處或與少數親密朋友相處。
宜人性(Agreeableness):宜人性反映了個體在人際關係中的合作性和同情心。高宜人性的人通常友善、慷慨且富有同情心,他們傾向於與他人和諧相處並願意幫助他人。低宜人性的人可能更加自我中心、競爭性強,有時可能顯得冷漠或不合作。
神經質(Neuroticism):神經質描述了個體情緒的穩定性和對壓力的反應。高神經質的人通常情緒波動較大,容易感到焦慮、抑鬱或易怒。低神經質的人則情緒較為穩定,能夠更好地應對壓力和挑戰。
這五大性格特質被認為是對人類性格的全面描述,它們在不同文化中具有普遍性,並且在心理學研究和實際套用中得到了廣泛認可。通過了解這些特質,個體可以更好地理解自己和他人,從而在個人發展、職業選擇和人際關係中做出更明智的決策。