性格類型是心理學中用來描述個體行為模式和心理特徵的一種分類方式。以下是五種常見的性格類型：
外向型（Extraversion）
外向型的人通常精力充沛、善於社交，喜歡與他人互動。他們傾向於從外部環境中獲取能量，擅長表達自己的想法，喜歡參與集體活動。外向者通常樂觀、自信，容易適應新環境。
內向型（Introversion）
內向型的人更傾向於獨處，喜歡安靜的環境。他們從內部世界獲取能量，通常更專注於自己的思想和感受。內向者可能不善於表達情感，但他們在深思熟慮和獨立工作時表現出色。
神經質型（Neuroticism）
神經質型的人情緒波動較大，容易感到焦慮、緊張或不安。他們對外界刺激較為敏感，可能對壓力和負面情緒反應過度。這類人需要更多的情感支持和自我調節。
隨和型（Agreeableness）
隨和型的人通常友善、富有同情心，樂於助人。他們重視人際關係，善於合作，容易與他人建立信任。隨和者通常避免衝突，傾向於以和諧的方式解決問題。
盡責型（Conscientiousness）
盡責型的人注重細節，做事有條理，追求完美。他們通常自律性強，能夠制定並堅持計畫。盡責者往往在工作和學習中表現出色，但可能對他人和自己要求過高。
這些性格類型並非絕對，每個人可能同時具備多種性格特徵，且性格會隨著時間和環境的變化而調整。了解自己的性格類型有助於更好地認識自我，改善人際關係，並制定適合個人發展的策略。