亞德勒心理學，又稱個體心理學，是由奧地利精神病學家阿爾弗雷德·亞德勒（Alfred Adler）創立的一種心理學理論。亞德勒是弗洛伊德早期的追隨者之一，但後來他發展出自己獨特的理論體系，強調個體的整體性、社會性和目標導向性。
亞德勒心理學的核心觀點包括：
整體性：亞德勒認為個體是一個不可分割的整體，心理和身體是相互關聯的。他強調個體的行為和情感是由其整體生活風格所決定的。
社會性：亞德勒認為人類是社會性動物，個體的行為和心理狀態在很大程度上受到社會環境的影響。他強調社會興趣（social interest）的重要性，認為健康的人格發展需要個體對社會和他人的關心和貢獻。
目標導向性：亞德勒認為個體的行為是由其內在的目標所驅動的。這些目標可能是無意識的，但它們對個體的行為和情感有重要影響。亞德勒特彆強調追求優越感（striving for superiority）的動機，認為個體通過追求優越感來克服自卑感。
自卑感與補償：亞德勒認為自卑感是人類行為的重要動力之一。個體在面對自卑感時，會通過補償機制來克服它，這種補償可能是積極的，也可能是消極的。
生活風格：亞德勒提出「生活風格」（lifestyle）的概念，認為個體的生活風格是在童年時期形成的，並在其一生中指導其行為和情感反應。生活風格包括個體的目標、價值觀、信念和行為模式。
亞德勒心理學的治療方法強調通過理解和改變個體的生活風格來促進心理健康。治療師會幫助個體認識到其無意識的目標和信念，並通過鼓勵和支持來幫助個體發展更健康的生活方式和行為模式。
亞德勒心理學對後來的心理學理論和實踐產生了深遠影響，特別是在人本主義心理學、家庭治療和教育心理學領域。