人本心理學派的代表人物之一卡爾·羅傑斯（Carl Rogers）是20世紀最具影響力的心理學家之一。他以其人本主義的觀點和對心理治療方法的貢獻而聞名。羅傑斯強調人的自我實現和自我成長的重要性，認為每個人都有內在的潛力和動力去追求個人的成長和發展。
羅傑斯提出了「非指導性治療」或「客戶中心治療」的概念，強調治療師應該提供一個支持性和無條件積極關注的環境，讓客戶能夠自由地表達自己，探索自己的感受和思想，從而實現自我理解和自我接納。他認為，治療師的角色是傾聽和理解，而不是指導或評判。
羅傑斯的理論還包括「自我概念」，即個人如何看待自己。他認為，當個人的自我概念與他們的實際經驗一致時，他們就會感到心理上的舒適和幸福。如果自我概念與經驗不一致，可能會導致心理困擾。
羅傑斯的工作對心理學、教育、心理諮詢和管理等多個領域都產生了深遠的影響。他的理念和方法至今仍被廣泛使用，並繼續激勵著人們追求自我成長和心理健康。