心理年齡是指個體在心理發展上所表現出的成熟程度，與實際年齡不一定相符。它反映了一個人在認知、情感、社會適應等方面的成熟度。心理年齡可能高於或低於實際年齡，取決於個體的生活經歷、教育背景、社會環境等因素。
心理年齡的概念常用於心理學和教育學領域，幫助評估個體的心理發展水平。例如，一個實際年齡為10歲的孩子，可能在認知能力上表現出與12歲孩子相當的水平，這時他的心理年齡就高於實際年齡。相反，如果一個成年人在情感管理或社會適應方面表現出不成熟的行為，可能被認為心理年齡低於實際年齡。
心理年齡的評估可以通過心理測試、行為觀察等方式進行，其結果有助於了解個體的心理狀態和發展需求，從而提供適當的心理輔導或教育支持。