心理社會性壓力源是指來自社會環境、人際關係或個人心理狀態的壓力因素，這些因素可能對個人的心理健康和行為產生顯著影響。這些壓力源通常與個人的社會角色、身份認同、人際互動以及對未來的期望有關。
常見的心理社會性壓力源包括：
- 工作壓力：如工作負荷過重、職場競爭、失業或職業不穩定等。
- 人際關係壓力：如家庭衝突、朋友間的矛盾、孤獨感或社交焦慮等。
- 經濟壓力：如財務困難、債務問題或經濟不穩定等。
- 身份認同壓力：如性別角色、文化背景或社會期望與個人價值觀的衝突。
- 生活變遷壓力：如搬家、離婚、親人去世或其他重大生活事件的影響。
- 社會環境壓力：如社會不公、歧視、政治動盪或自然災害等。
這些壓力源可能引發焦慮、抑鬱、失眠等心理問題，甚至影響身體健康。了解和管理這些壓力源，對於維護心理健康和提升生活質量至關重要。