什麼是社區心理學

社區心理學是一門研究個體與社區環境之間相互作用的學科，旨在通過理解和改善社區環境來促進個體的心理健康和社會福祉。它關注的是如何在社區層面上預防和解決心理問題，而不僅僅是在個體層面上進行治療。

社區心理學的核心原則包括：

1. 生態視角：強調個體與環境之間的互動，認為個體的心理健康受到社區、文化和社會結構的多重影響。
2. 預防為主：注重通過社區干預和資源分配來預防心理問題的發生，而不是僅僅在問題出現後進行干預。
3. 社會正義：關注社會不平等對心理健康的影響，致力於減少社會不公，提升弱勢群體的心理健康水平。
4. 社區參與：強調社區居民的參與和賦權，通過合作和參與式方法來解決社區問題。

社區心理學的實踐通常包括社區心理健康服務、社會支持網路的建立、社區教育和倡導等。例如，社區心理學家可能會與學校、非營利組織或政府機構合作，設計並實施心理健康促進項目，或者通過政策倡導來改善社區的心理健康資源分配。

總之，社區心理學通過整合心理學、社會學和公共衛生等多學科的知識，致力於在更廣泛的社會背景下促進心理健康和社會福祉。