社會網路理論是研究社會結構中個體之間關係及其影響的理論體系。其三大核心理論包括：
弱關係理論（Weak Tie Theory）
由馬克·格蘭諾維特（Mark Granovetter）提出，強調「弱關係」在社會網路中的重要性。弱關係指的是個體之間較為鬆散、不頻繁的聯繫，如熟人、同事等。格蘭諾維特認為，弱關係能夠連線不同的社會群體，傳遞多樣化的信息，從而在信息傳播、資源獲取和機會發現方面發揮重要作用。相比之下，強關係（如家人、密友）雖然情感深厚，但信息往往局限於小圈子內。
結構洞理論（Structural Hole Theory）
由羅納德·伯特（Ronald Burt）提出，關注社會網路中的「結構洞」。結構洞指的是網路中某些個體之間缺乏直接聯繫，形成的信息或資源傳遞的缺口。占據結構洞位置的個體能夠控制信息流動，獲取更多資源和機會，從而在競爭中占據優勢。這一理論強調網路中的非冗餘關係及其對個人或組織的影響。
社會資本理論（Social Capital Theory）
由皮埃爾·布爾迪厄（Pierre Bourdieu）、詹姆斯·科爾曼（James Coleman）和林南（Nan Lin）等人發展，探討社會網路中的資源及其價值。社會資本指的是個體通過社會關係獲取的資源，包括信息、支持、信任等。這一理論認為，社會網路的規模、質量及其結構會影響個體獲取資源的能力，進而影響其社會地位和成功機會。
這三大理論從不同角度揭示了社會網路的結構、功能及其對個體和社會的影響，為社會網路研究提供了重要的理論框架。