託夢是一種源自於中國傳統文化的信仰，認為已故的親人或神明可以透過夢境與在世的人溝通。這種信仰廣泛存在於民間，尤其是在道教和佛教的影響下，託夢的概念被視為一種靈性交流的方式。
在託夢的觀念中，已故的親人或神明會在夢中向在世者傳遞訊息，這些訊息可能是對某些事情的提醒、警告、指示，或者是對在世者的關懷與安慰。例如，有人可能會夢到已故的親人告訴他們某件事需要注意，或者夢到神明給予某種啟示。
託夢的現象在文學作品和民間故事中也經常出現，成為一種重要的敘事元素。例如，在《聊齋志異》等古典小說中，就有許多關於託夢的情節，這些故事往往帶有神秘色彩，反映了人們對生死、靈異世界的想像與敬畏。
雖然託夢在現代科學中並未被證實，但在許多文化中，這種信仰仍然深深影響著人們的生活與心理，特別是在面對親人離世或重大抉擇時，託夢被視為一種心靈寄託與安慰。