需要看心理醫生的人群包括以下幾類：
情緒問題：長期感到焦慮、抑鬱、易怒或情緒波動大，且這些情緒已經影響到日常生活和工作的人。
壓力過大：面臨重大生活變故（如失業、離婚、親人離世等）或長期處於高壓環境（如工作、學業壓力）而無法自我調節的人。
人際關係困擾：在家庭、朋友、同事或伴侶關係中頻繁出現衝突，感到孤立或無法建立健康關係的人。
創傷經歷：經歷過重大創傷事件（如自然災害、暴力、性侵等）並因此出現創傷後應激障礙（PTSD）或其他心理問題的人。
強迫行為或思維：反覆出現無法控制的強迫行為（如反覆洗手、檢查）或強迫思維（如反覆擔心某些事情）的人。
睡眠問題：長期失眠、多夢或睡眠質量差，且這些問題與心理狀態密切相關的人。
成癮行為：對酒精、藥物、賭博、網路等有依賴或成癮行為的人。
身體症狀無醫學解釋：出現頭痛、胃痛、心悸等身體症狀，但醫學檢查未發現器質性病變，可能與心理因素有關的人。
自我認知困擾：對自己缺乏信心、感到自卑、迷茫或無法找到人生方向的人。
兒童和青少年問題：兒童或青少年出現行為異常、情緒問題、學習困難或社交障礙時，家長可以考慮帶孩子看心理醫生。
需要注意的是，尋求心理幫助並不意味著「有病」，而是一種積極面對問題、改善心理健康的方式。無論是輕微的情緒困擾還是嚴重的心理問題，心理醫生都能提供專業的支持和指導。