作夢尿床，又稱為夜間遺尿或尿床，是指在睡眠中不自主地排尿。這種情況在兒童中很常見，尤其是在5歲以下的兒童中。然而，一些成人也可能經歷夜間遺尿。
夜間遺尿的原因可能包括：
膀胱容量小：兒童的膀胱可能還沒有發育完全，容量較小，因此容易在夜間充滿。
睡眠過深：睡眠過深可能會導致大腦無法接收膀胱充滿的信號，從而無法醒來排尿。
夜間生產抗利尿激素不足：夜間生產抗利尿激素不足可能會導致夜間尿量增加，從而增加尿床的風險。
遺傳因素：夜間遺尿可能與遺傳有關，如果家族中有夜間遺尿的成員，孩子可能更容易出現這種情況。
心理因素：壓力、焦慮或創傷等心理因素也可能導致夜間遺尿。
對於兒童來說，夜間遺尿通常會隨著年齡的增長而自然消失。然而，對於成人來說，夜間遺尿可能是一個更為嚴重的問題，可能需要醫療乾預。
治療夜間遺尿的方法可能包括行為乾預，如建立規律的睡眠時間和排尿時間，以及藥物治療等。在某些情況下，夜間遺尿可能是由於潛在的醫療問題引起的，如尿路感染、糖尿病或神經系統問題等，因此及時就醫是很重要的。