假睡夢，又稱為假寐或淺睡，是指一種介於清醒與睡眠之間的狀態。在這種狀態下，人雖然閉著眼睛，但並沒有完全進入深度睡眠，大腦仍然保持一定的警覺性，能夠感知周圍的環境和聲音。假睡夢通常發生在人們感到疲倦但又不想完全入睡時，或者是在等待某事發生時。
假睡夢的狀態下，人的呼吸和心跳會變得較為緩慢，肌肉也會放鬆，但一旦有外界刺激，如聲音或觸碰，人很容易就會被喚醒。這種狀態有時也被用來形容一種假裝睡著的狀態，即表面上看起來像是睡著了，實際上卻是在暗中觀察或等待時機。
在文學和藝術作品中，假睡夢常常被用來象徵一種內心的矛盾或猶豫不決的狀態，或者是對現實的一種逃避。它也可以是一種策略，用來迷惑對手或在關鍵時刻保持警覺。
總的來說，假睡夢是一種複雜而微妙的心理和生理狀態，它反映了人類在清醒與睡眠之間的微妙平衡，以及在面對壓力和挑戰時的應對策略。