夢境是一種複雜的心理現象，往往與我們的內心世界、當前的精神狀態、生活經歷以及潛意識有關。當人在夢中夢見已故的親人或者所謂的「先人」時，這可能是由多種原因引起的。
首先，夢見先人可能與對他們的思念有關。當我們對於已故親人懷有深厚的感情時，這種情感可能會在夢境中以各種形式表現出來。這種夢境可能反映了我們內心對於他們的懷念，或者是對於他們離開後留下的空缺的感覺。
其次，夢境中的「嚇」可能並非真的是來自先人的恐嚇，而是夢境中象徵性的表現。這種感受可能源於夢者內心的焦慮、罪疚感或其他負面情緒。例如，夢者可能因為自己在生活中某些行為或決定而感到內疚，這種內疚感可能在夢中表現為被先人「嚇」的情節。
另外，夢境也可能受到當前生活壓力、精神狀態以及周圍環境的影響。比如，當人們處於壓力較大、焦慮不安的狀態時，夢境可能會更加混亂和恐怖。
對於這樣的夢境，可以採取以下幾種方式來應對：
理性分析：理解夢境與現實之間的差異，明白夢境並非現實的反映，而是內心世界的投影。
情感疏導：如果夢境源於對已故親人的思念，可以通過與他人交流、寫日記或參與一些紀念活動來表達自己的情感。
減壓放鬆：通過運動、冥想、聽音樂等方式來放鬆身心，減少壓力和焦慮。
尋求專業幫助：如果夢境對日常生活造成了影響，可以尋求心理專業人士的幫助。
夢境是一個個人的內心世界，對於夢境的解讀應該結合個人的具體情況，而不應過於迷信或擔心。