夢境是我們內心深處的反映，有時會呈現出一些與現實生活相關的象徵或預兆。夢見自己得重病，這樣的夢境可能源於以下幾個方面的原因：
首先，這種夢境可能是內心深處焦慮和擔憂的體現。在現實生活中，我們可能會因為工作、家庭、健康等方面的問題而感到壓力，這種壓力可能會在夢中以生病的形式表現出來。這種夢境可能是潛意識在提醒我們關注自己的身心健康，提醒我們可能需要調整生活方式，減輕壓力。
其次，夢見自己得重病也可能是對過去經歷的一種回憶和反思。我們可能曾經經歷過與疾病相關的事情，或者身邊有人遭受過疾病的困擾。這種經歷會在我們的潛意識中留下痕跡，通過夢境的形式表現出來。
此外，夢見自己得重病還可能是一種心理防禦機制。在現實生活中，我們可能會遇到一些難以面對的困境或挑戰，而夢境中的生病可能是一種逃避現實的方式，讓我們在夢中體驗痛苦，從而在現實生活中減輕心理負擔。
以下是一些建議，幫助您應對這樣的夢境：
保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，有助於緩解心理壓力。
學會調整心態，面對生活中的困境，保持樂觀積極的態度。
加強體育鍛鍊，提高身體素質，增強抵抗力。
與親朋好友分享自己的感受，尋求他們的支持和幫助。
如果夢境對您的生活造成了困擾，可以嘗試諮詢心理醫生，尋求專業的幫助。
總之，夢見自己得重病是一種心理現象，不必過於擔心。通過調整心態、改善生活習慣，我們可以逐漸減輕這種夢境帶來的負面影響。