在台中，有多種免費心理諮詢的資源可供民眾使用。以下是一些提供免費心理諮詢服務的機構和方式：
台中市政府衛生局
台中市政府衛生局提供免費心理諮詢服務，市民可以透過預約進行面對面或電話諮詢。服務內容包括情緒支持、壓力管理、家庭關係等。
聯繫方式：04-25265394
地址：台中市豐原區中興路136號
張老師基金會台中中心
張老師基金會提供免費的心理輔導服務，包括電話諮詢和面談諮詢。服務對象涵蓋青少年、成人及家庭，內容包括情緒困擾、人際關係、生涯規劃等。
電話專線：1980（24小時服務）
地址：台中市西區自由路一段101號
生命線協會
生命線提供24小時的免費心理諮詢服務，民眾可以透過電話尋求情緒支持和心理輔導。
電話專線：1995
台中市親職教育中心
針對家庭議題，如親子關係、婚姻問題等，台中市親職教育中心提供免費諮詢服務，協助家庭成員改善溝通與互動。
電話：04-22124885
地址：台中市北區太平路70號
各大學心理諮商中心
台中地區的大學（如中興大學、逢甲大學等）通常設有心理諮商中心，提供免費或低收費的心理諮詢服務，部分中心也開放給校外民眾使用。
社區心理衛生中心
台中市各區設有社區心理衛生中心，提供心理健康諮詢、心理治療等服務，民眾可依居住區域就近尋求協助。
建議有需要的民眾可以先電話預約或查詢相關資訊，選擇適合自己的服務方式。