兒童青少年期是人生發展的重要階段，這一時期的精神心理障礙若未得到及時防治，可能對個體的成長和未來生活產生深遠影響。以下是一些防治指南：
一、預防為主，早期乾預
- 營造良好的家庭環境： 家庭是兒童青少年成長的第一環境，和諧的家庭氛圍、良好的親子關係、科學的教育方式對孩子的心理健康至關重要。父母應多陪伴孩子，關注孩子的情緒變化，及時溝通疏導。
- 關注學校心理健康教育： 學校應開設心理健康課程，普及心理健康知識，幫助學生樹立積極向上的人生觀、價值觀。同時，建立心理諮詢室，為有需要的學生提供心理諮詢和輔導。
- 建立社會支持系統： 社區、社會組織等應積極開展心理健康宣傳活動，提高公眾對兒童青少年心理健康的重視程度，為有需要的家庭和個人提供支持和幫助。
二、識別早期信號，及時就診
- 情緒方面： 持續的情緒低落、焦慮、易怒、煩躁不安、情緒波動大等。
- 行為方面： 學習成績突然下降、注意力不集中、逃學、沉迷網絡、自傷行為、攻擊性行為等。
- 身體方面： 失眠、食慾不振、頭痛、腹痛等軀體不適，但檢查無明顯器質性病變。
- 人際交往方面： 不願與人交往、孤僻、退縮、人際關係緊張等。
如果孩子出現上述情況，家長應及時帶孩子到正規醫院的精神心理科就診，進行專業的評估和診斷。
三、科學治療，綜合乾預
- 心理治療： 認知行為療法、家庭治療、遊戲治療等心理治療方法可以幫助孩子調整認知、改善情緒、增強應對能力。
- 藥物治療： 對於一些嚴重的精神心理障礙，如抑鬱症、焦慮症等，需要在醫生指導下進行藥物治療。
- 社會支持： 家庭、學校、社會應共同努力，為孩子創造一個寬容、理解、支持的環境，幫助孩子康復。
四、持續關注，預防復發
精神心理障礙的治療是一個長期過程，需要家長、孩子和醫生的共同努力。治療後，家長應持續關注孩子的心理狀態，定期複查，預防復發。
五、其他建議
- 家長應學習相關知識： 了解兒童青少年常見的精神心理障礙的症狀、治療方法等，以便及時發現問題，並配合醫生進行治療。
- 避免歧視和偏見： 精神心理障礙與其他疾病一樣，需要得到理解和尊重。家長和社會應避免對患有精神心理障礙的孩子進行歧視和偏見，以免加重孩子的心理負擔。
兒童青少年是祖國的未來，讓我們共同努力，為他們創造一個健康、快樂的成長環境！