內外向性格是指個體在社交行為、能量獲取和心理活動方面的傾向性，通常由心理學家卡爾·榮格提出，並由後來的學者進一步發展和套用。這一概念主要描述了個體在社互動動中的偏好和表現方式。
內向性格的人通常傾向於在獨處或小規模社交中感到舒適。他們往往通過獨處來恢復精力，喜歡深入思考和內省。內向者通常較為安靜、謹慎，可能在社交場合中顯得較為被動，但他們往往有較強的自我意識和內在世界。
外向性格的人則傾向於通過與他人互動來獲取能量。他們通常喜歡社交活動，善於表達，容易與人建立聯繫。外向者在群體中往往表現得活躍、熱情，喜歡參與各種活動，可能更擅長處理外部刺激和快速變化的環境。
需要注意的是，內外向性格並非絕對的二元對立，大多數人處於兩者之間的某個位置，可能在不同情境下表現出不同的傾向。此外，內外向性格並不決定一個人的能力或價值，而是反映了個體在社交和能量獲取方面的偏好。理解這一概念有助於更好地認識自己和他人，促進人際關係的和諧發展。