凪夢夛休止的理由主要是由於個人健康狀況和心理健康問題。她在2021年宣布暫停活動，原因是長期的身體不適和心理健康問題。凪夢表示，她需要時間進行身體和心理的恢復，以便在未來能夠以更好的狀態回歸。這一決定得到了冬粉的理解和支持，大家都希望她能夠好好休息，早日康復。