凱斯勒心理困擾量表（Kessler Psychological Distress Scale，簡稱K10）是一種廣泛使用的心理測量工具，主要用於評估個體的心理困擾程度。該量表由10個問題組成，涵蓋了焦慮、憂鬱等常見的心理症狀。受測者需要根據過去一個月內的心理狀態，對每個問題進行評分，選項從「從未」到「總是」分為五個等級。
K10的主要特點是簡短且易於操作，適合用於大規模的心理健康篩查。它被廣泛應用於臨床研究、公共衛生調查以及社區心理健康評估中，幫助識別可能患有心理疾病的高風險人群。
量表的總分範圍為10至50分，分數越高表示心理困擾程度越嚴重。根據分數，可以將個體的心理健康狀況分為低風險、中風險和高風險三個等級，從而為進一步的診斷和乾預提供參考依據。
總體而言，凱斯勒心理困擾量表是一種有效且實用的工具，能夠快速評估個體的心理健康狀況，對於早期發現和預防心理疾病具有重要意義。