夢境是人類心理活動的一種體現，當別人夢到了自己，這通常可以有多種解讀和象徵意義。以下是一些可能的解釋和觀點：
心理投射：在心理學中，人們常常會將自身的情感、想法或經歷投射到夢境中。如果別人夢到了自己，可能是因為他們在現實生活中對你有所關注、思考或者情感上的牽連。
情感聯繫：夢境中的自己可能反映了夢者與你的親密關係。這種夢境可能意味著夢者對你有深厚的情感，或者你們之間有某種特殊的聯繫。
心理暗示：有時候，夢境中的自己可能是在向你傳遞某種心理暗示。比如，夢者可能在現實生活中遇到了一些困擾，而夢境中的自己可能是在尋求解決問題的線索。
自我反思：別人夢到自己，也可能是夢者在進行自我反思。他們可能在思考自己的行為、決策或者人生軌跡，而夢境中的自己成為了這種反思的載體。
文化象徵：在某些文化中，夢見自己可能具有特殊的象徵意義。例如，在一些傳統觀念中，夢見自己可能意味著即將發生重要的事情，或者是對未來的一種預示。
心理壓力：有時候，夢境中的自己可能是在反映夢者內心的壓力和焦慮。這種情況下，夢境中的自己可能是在尋求一種釋放和解脫。
無意識記憶：夢者可能在日常生活中接觸到了一些與你有關係的信息，這些信息可能被無意識地存儲在記憶中，並在夢境中體現出來。
總之，別人夢到自己是一個複雜的現象，其背後的原因和意義可能因人而異。如果你對這種夢境感到好奇或者困惑，可以嘗試與夢者進行交流，了解他們的感受和想法，從而更好地理解夢境的含義。同時，也可以從夢境中尋找自我認知的線索，促進個人成長。