在《寶可夢劍／盾》中，個性（Nature）是影響寶可夢能力值成長的重要因素。每隻寶可夢都有一個固定的個性，這會影響其兩項能力值的成長：一項能力值會增加10%，另一項則會減少10%。個性共有25種，其中5種對能力值沒有影響。
以下是所有個性及其對應的能力值變化：
- 勤奮（Hardy）：無影響
- 固執（Lonely）：攻擊↑，防禦↓
- 勇敢（Brave）：攻擊↑，速度↓
- 頑皮（Adamant）：攻擊↑，特攻↓
- 大膽（Naughty）：攻擊↑，特防↓
- 坦率（Docile）：無影響
- 溫和（Bold）：防禦↑，攻擊↓
- 悠閒（Relaxed）：防禦↑，速度↓
- 淘氣（Impish）：防禦↑，特攻↓
- 無慮（Lax）：防禦↑，特防↓
- 害羞（Timid）：速度↑，攻擊↓
- 急躁（Hasty）：速度↑，防禦↓
- 爽朗（Jolly）：速度↑，特攻↓
- 天真（Naive）：速度↑，特防↓
- 認真（Serious）：無影響
- 內斂（Modest）：特攻↑，攻擊↓
- 慢吞吞（Mild）：特攻↑，防禦↓
- 冷靜（Quiet）：特攻↑，速度↓
- 溫順（Bashful）：無影響
- 溫和（Rash）：特攻↑，特防↓
- 大膽（Calm）：特防↑，攻擊↓
- 溫和（Gentle）：特防↑，防禦↓
- 慎重（Sassy）：特防↑，速度↓
- 溫和（Careful）：特防↑，特攻↓
- 浮躁（Quirky）：無影響
在培養寶可夢時，選擇合適的個性可以最大化其戰鬥潛力。例如，若想培養一隻以物理攻擊為主的寶可夢，選擇「頑皮（Adamant）」個性會是不錯的選擇，因為它會增加攻擊能力值，同時減少特攻能力值。