加惠心理劇是一種結合心理治療與戲劇表演的治療方法，旨在通過角色扮演和情境再現，幫助參與者探索和表達內心情感，解決心理困擾。這種方法起源於20世紀初，由雅各布·莫雷諾（Jacob L. Moreno）創立，被認為是心理劇（Psychodrama）的一種延伸或變體。
在加惠心理劇中，參與者通過扮演自己或他人的角色，重現生活中的重要場景或衝突。治療師（通常稱為導演）會引導參與者深入體驗這些情境，幫助他們更好地理解自己的情感和行為模式。通過這種方式，參與者可以釋放壓抑的情緒，獲得新的視角，並找到解決問題的途徑。
加惠心理劇的核心在於「加惠」概念，即通過戲劇化的表達和互動，讓參與者在安全的環境中感受到支持和理解。這種方法特別適用於處理人際關係問題、創傷經歷、情感壓抑以及自我認知等方面的困擾。
加惠心理劇通常以小組形式進行，參與者可以在彼此的支持下共同成長。它不僅是一種治療工具，也被廣泛套用於教育和團隊建設領域，幫助人們提升自我意識、溝通能力和創造力。
總之，加惠心理劇通過戲劇化的表達和互動，為個人和團體提供了一種獨特的方式來探索內心世界，促進心理健康的提升。