厭食症（Anorexia Nervosa）是一種嚴重的飲食障礙，其成因複雜，涉及生理、心理和社會文化等多方面因素。其中，心理因素在厭食症的發生和發展中扮演了重要角色。以下是與心理相關的幾種主要成因：
自我形象扭曲
厭食症患者通常對自己的體重和體型有極度扭曲的認知，即使體重已經低於正常範圍，仍覺得自己過胖。這種對身體形象的負面評價往往與低自尊和自我價值感不足有關。
完美主義傾向
許多厭食症患者具有強烈的完美主義傾向，對自己要求極高，尤其是在體重和外貌方面。這種追求完美的心理可能導致他們對飲食和體重的極端控制。
情緒調節困難
厭食症患者可能通過控制飲食來應對生活中的壓力、焦慮或抑鬱等負面情緒。飲食控制成為一種逃避現實或尋求控制感的方式。
家庭與人際關係問題
家庭環境中的衝突、過度保護或缺乏情感支持可能增加厭食症的風險。此外，患者可能在人際關係中感到孤立或不被理解，進一步加劇心理壓力。
社會文化影響
現代社會對「瘦」的推崇以及媒體對理想體型的塑造，可能對個體的心理產生負面影響，尤其是對年輕女性。這種社會壓力可能引發對體重和外貌的過度關注，進而導致厭食症。
創傷經歷
一些厭食症患者可能經歷過童年創傷，如身體或情感虐待、性侵害等。這些創傷經歷可能導致他們通過控制飲食來重建對生活的掌控感。
遺傳與神經生物因素
雖然心理因素是厭食症的重要成因，但遺傳和神經生物因素也不可忽視。某些人可能因遺傳傾向更容易發展出厭食症，而神經系統中的化學物質失衡可能進一步影響情緒和行為。
總之，厭食症的心理成因是多方面的，治療時需要結合心理治療、營養支持和家庭輔導等多種方式，幫助患者重建健康的飲食習慣和自我認知。