參宿，又稱參宿七，是中國古代星官之一，屬於二十八宿中的參宿。它位於現代天文學中的獵戶座（Orion），是獵戶座中最亮的恆星之一。參宿七的西方名稱為Rigel，是一顆藍白色的超巨星，距離地球約860光年。
在獵戶座中，參宿七位於獵戶的右腳位置，與獵戶座的其他亮星如參宿四（Betelgeuse）、參宿五（Bellatrix）等共同構成了獵戶座的顯著圖案。獵戶座是北半球冬季夜空中最容易辨認的星座之一，其形狀像一個手持盾牌和棍棒的獵人。
參宿七的亮度非常高，視星等約為0.12等，是夜空中最亮的恆星之一。由於其亮度和位置，參宿七在天文學和航海導航中都有重要的套用。在古代，參宿七和其他參宿的星星被用來確定季節和時間，對於農業和日常生活有著重要的意義。