那是一個奇怪的夢,夢裡我總是在奔跑。腳下是柔軟的草地,遠處是模糊的灰白色霧氣。我不知道自己在追逐什麼,也不知道為什麼要跑,只是本能地向前奔跑,仿佛身後有什麼可怕的東西在追趕。
這個夢從國小五年級開始就經常出現。起初只是一個模糊的片段,後來漸漸清晰。我能感受到風從耳邊呼嘯而過,能聞到青草和泥土的氣息,甚至能聽到自己急促的喘息聲。每次醒來,我的後背都濕透了,心跳快得像要蹦出胸膛。
上周的月考成績出來了,我又考砸了。數學只考了78分,比上次還低了5分。放學後,我把試卷揉成一團塞進書包最底層,不敢回家。教室里空蕩蕩的,夕陽的餘暉透過窗戶灑進來,在課桌上投下長長的影子。我趴在桌上,不知不覺睡著了。
夢裡,我又開始奔跑。這次比以往任何一次都要真實。我能清楚地看見腳下的草葉被踩彎,露珠濺起的水花在陽光下閃爍。突然,我聽見身後傳來腳步聲,越來越近。我的心跳得更快了,雙腿像灌了鉛一樣沉重。就在這時,我看見了——那是一隻巨大的黑貓,眼睛泛著幽幽的綠光。
我猛地驚醒,發現班主任王老師正站在我面前。她輕輕拍了拍我的肩膀:"做噩夢了嗎?"我點點頭,眼淚不爭氣地流了下來。王老師遞給我一張紙巾,在我身邊坐下:"最近壓力很大吧?我注意到你最近上課總是走神。"
我把月考的事情告訴了王老師。她聽完後說:"你知道嗎?壓力大的時候,我們的大腦就會用做夢的方式來釋放情緒。那個夢裡的黑貓,也許就是你內心對考試的恐懼。"
王老師的話讓我恍然大悟。原來那個反覆出現的夢,是我內心焦慮的投射。從那天起,我開始調整自己的心態。每當那個夢再次出現,我不再害怕,而是試著去面對。漸漸地,夢裡的黑貓不再追趕我,而是遠遠地蹲在那裡,像一位沉默的守護者。
現在,我已經很少做那個夢了。即使偶爾夢見,我也能平靜地醒來。這個夢教會了我一個道理:有些恐懼,只有直面它,才能真正戰勝它。