叫醒夢遊的人可能會引起他們的困惑和短暫的恐慌。夢遊者通常處於深度睡眠狀態,他們的意識並不完全清醒,因此在被突然喚醒時,可能會感到迷失方向或不安。然而,夢遊本身並不危險,重要的是確保夢遊者的安全,避免他們在夢遊時受傷。
如果發現有人在夢遊,最好是輕柔地引導他們回到床上,而不是直接叫醒他們。如果必須叫醒夢遊者,應該以溫和的方式進行,避免使用大聲或突然的動作,以減少他們的恐慌和困惑。在夢遊者醒來後,應該給予他們足夠的時間來恢復清醒狀態,並確保他們感到安全和舒適。
如果夢遊行為頻繁發生或影響到日常生活,建議諮詢醫生或睡眠專家,以獲取專業的診斷和治療建議。