台中市政府提供多種心理輔導專線服務，以協助市民面對生活中的壓力和情緒困擾。以下是幾項主要的心理輔導資源：
台中市社區心理衛生中心：提供面對面的心理諮詢服務，市民可以預約專業心理師進行個別或家庭諮詢。此外，中心也舉辦心理健康講座及工作坊，增進市民的心理健康知識。
24小時安心專線：1925（依舊愛我）是全國通用的心理諮詢專線，提供24小時的免費心理輔導服務，無論是情緒困擾、壓力管理或家庭問題，都可以透過此專線獲得協助。
生命線專線：1995（要救救我）提供24小時的危機處理與心理支持服務，適合需要即時協助的民眾。
張老師專線：1980（依舊幫您）提供心理輔導與諮詢服務，協助民眾處理情感、人際關係及生涯規劃等問題。
台中市政府社會局心理諮詢服務：針對特定族群如青少年、老年人、家庭等提供專業心理輔導，並設有社區心理諮詢站，方便市民就近尋求協助。
這些資源旨在幫助市民面對生活中的挑戰，提升心理健康與生活品質。若有需要，建議主動尋求專業協助，避免情緒困擾累積影響身心健康。