根據《周公解夢》的傳統解釋，夢見自己哭得很傷心可能有以下幾種含義：
情感釋放：夢境中的哭泣可能反映了現實生活中的情感壓抑或壓力，夢境提供了一個釋放情緒的途徑。哭泣過後，可能會感到心情輕鬆，象徵著內心的壓力得到了緩解。
心理療愈：哭泣在夢境中可能是一種心理療愈的象徵，表示你正在處理一些未解決的情感問題，或者正在接受某種心理上的轉變。
預兆改變：在一些解夢的傳統中，夢見哭泣可能預示著即將發生的變化或轉折，可能是好的也可能是壞的，需要結合夢中的其他細節來綜合判斷。
警示信號：如果夢中的哭泣伴隨著悲傷或痛苦的情緒，可能是潛意識在提醒你注意某些被忽略的問題或潛在的風險。
象徵幸福：在某些情況下，夢見哭泣反而象徵著幸福和喜悅，尤其是當夢中的哭泣是因為感動或幸福時。
需要注意的是，夢的解釋因人而異，具體的含義還需要結合夢者的個人經歷和情感狀態來分析。如果夢中的哭泣讓你感到困擾，建議可以嘗試記錄夢境並與信任的人分享，或者尋求專業的心理諮詢幫助。