周公解夢是中國傳統的解夢文化，源自於周公所著的《周公解夢》。在周公解夢中，夢境往往被賦予了象徵和隱喻的意義。當夢見老公對自己說「你胖了」時，這樣的夢境可能有以下幾種解讀：
自我反思：這個夢境可能是你內心深處對自己的外貌或身材有所擔憂的反映。你可能在現實生活中對自己的體重有所顧慮，這種情緒在夢中得到了體現。
健康提醒：夢見自己胖了，也可能是一種潛意識裡的健康提醒。它可能意味著你需要關注自己的身體健康，注意飲食和鍛鍊，保持良好的生活習慣。
情感交流：如果你的老公在現實生活中確實提到過你的體重問題，那麼這個夢境可能是你們之間情感交流的一種體現。它可能反映了你們在溝通中的某些細節，或者是你對這些細節的敏感反應。
心理壓力：有時候，夢境是心理壓力的反映。夢見自己胖了，可能是因為你在現實生活中承受了很大的壓力，這種壓力通過夢境的形式表現出來。
願望與恐懼：這個夢境也可能反映了你對未來的某種願望或恐懼。比如，你可能在擔心自己的體重問題會影響你的社交、工作或感情生活。
當然，夢境的解讀並不是絕對的，每個人的夢境都有其獨特的含義。要準確理解這個夢境，還需要結合你的個人經歷、情感狀態以及夢境發生的具體情境來綜合分析。在日常生活中，保持積極的心態，關注自己的身心健康，對於理解和解讀夢境都是有益的。