周公解夢是中國古代一部著名的夢境解析書籍，其內容主要根據周公的夢境進行解讀，用以闡釋夢境背後的寓意和象徵。在周公解夢的體系中，關於「自己吐痰」的夢境，有多種不同的解釋。
首先，從生理角度來看，吐痰可能意味著身體不適或者消化系統的問題。在周公解夢中，這樣的夢境可能象徵著夢者近期身體狀況不佳，或者暗示夢者需要關注自己的健康。
其次，從心理角度來看，吐痰可能象徵著夢者內心深處的不安、壓力或煩惱。在周公解夢中，這樣的夢境可能表明夢者近期承受了較大的心理壓力，或者暗示夢者需要釋放內心的負面情緒。
以下是幾種可能的周公解夢解釋：
身體不適：自己吐痰的夢境可能預示著夢者近期會生病，需要關注身體健康。同時，這也提醒夢者要調整作息，保持良好的生活習慣。
心理壓力：吐痰可能代表著夢者內心積壓的負面情緒。這樣的夢境暗示夢者需要學會調整心態，釋放壓力，保持心情舒暢。
人際關係：在某些情況下，吐痰可能象徵著夢者與他人的關係出現問題。這樣的夢境提醒夢者要關注人際關係，學會與人溝通，避免誤會。
事業發展：對於職場人士來說，吐痰的夢境可能預示著工作壓力增大，需要調整工作狀態。同時，這也提醒夢者要關注自己的事業發展，努力提升自身能力。
當然，夢境解析並非一門精確的科學，以上解釋僅供參考。每個人的夢境都有其獨特性，具體含義還需結合夢者的實際情況進行解讀。在日常生活中，我們應關注自己的身心健康，學會調整心態，積極面對生活中的種種挑戰。