夢，是人類在睡眠狀態下產生的一種心理現象，通常伴隨著視覺、聽覺和情感體驗。它是由大腦在休息時自發產生的，往往與個人的經歷、情感和潛意識有關。夢境的內容可以是現實生活的反映，也可以是超現實的幻想，有時甚至能夠激發創造力和靈感。科學家們對夢的研究仍在進行中，試圖揭示其背後的神經機制和心理意義。