「啥夢都沒夢見」這句話可能是在表達某人最近沒有做過夢，或者夢境非常稀少。這種情況在現實生活中並不少見，可能由多種原因造成：
睡眠質量：如果睡眠質量不高，比如經常醒來、睡眠不深，那麼夢境可能會減少。
生活習慣：作息不規律、壓力大、過度勞累等都可能影響夢境的產生。
年齡因素：隨著年齡的增長，夢境的數量和頻率可能會逐漸減少。
生理因素：某些生理疾病或藥物副作用也可能導致夢境減少。
心理因素：心理壓力、情緒波動等心理因素也可能影響夢境。
如果長時間沒有夢境，且沒有其他不適症狀，可能並不需要過分擔心。但如果這種情況伴隨有其他睡眠問題，如失眠、多夢、睡眠呼吸暫停等，建議諮詢專業醫生，以排除潛在的健康問題。
同時，夢境也是人類心理活動的一種反映，夢見某些事物或情境可能是潛意識中的想法或情感的體現。因此，即使夢境減少，也不意味著個人的心理狀態有問題，有時候夢境的減少可能也是一种放松和調整的體現。總之，關注自己的睡眠質量和心理健康，保持良好的生活習慣，對維護身心健康都是有益的。